El pasado fin de semana del 24,25 y 26 de Febrero,tuvo lugar en nuestra sede de Badajoz,una nueva edición del Curso "Piensa bien para sentirte mejor",un curso tremendamente útil y práctico que nos enseña a cuidar nuestra higiene mental,combatiendo los "virus mentales" que, muchas veces, envenenan de forma negativa nuestro pensamiento y por ende nuestras relaciones con los demás. Dentro de la Promoción de la Salud Emocional que realizamos desde el Teléfono d ela Esperanza este es un campo esencial,pues muchas veces no somos conscientes del daño que nos infligimos a nosotros mismos con nuestros propios pensamientos,haciendo partícipes de esa negatividad a nuestro entorno más cercano. Todos los participantes disfrutaron de un fin de semana rico en contenidos concretos y prácticos que nos ayudan a mejorar nuestra vida en este sentido. Al final del mismo,todos los asistentes mostraron su satisfacción,no solo a través de sus pensamienttos,sino de sus gestos y caras,sonrientes y felices,como podemos apreciar en la fotografía adjunta.Son los milagros del pensamiento positivo. Ahora queda el trabajo de profundización en el seguimiento,que les deseamos les siga siendo útil y fructífero a todos/as. Al final,como siempre,habrá valido la pena el esfuerzo empleado.
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