Cosas importantes a tener en cuenta al acabar un año y comenzar otro.

FELIZ NATAL T.E. OPORTO

 

POR UN CONTINENTE DE ESPERANZA.FELICITACIÓN DEL TE DE COCHABAMBA(BOLIVIA).

Canción de Navidad (J. Lennon cantada por Celine Dion)

Canción de Navidad (Silvio Rodriguez)

No me digas más Feliz Navidad

Navidad para los pobres

FELIZ NAVIDAD

Reflexion 46

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FELIZ NAVIDAD

 

Noche de Paz

Esta Navidad

Reflexion 84

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TELÉFONO DE LA ESPERANZA DE OPORTO NUESTRO 1º ANIVERSARIO (En español)

         Ya pasó. Fue el 7 del corriente. Pasó, pero fue una fiesta bonita que dejó muchos restos de esperanza – para el TE y en el corazón de muchos que no perteneciendo todavía  a esta ya Gran  Familia, estuvieron con nosotros y fueron despertados por la noble Misión que nos ocupa – despertando las esperanzas dormidas y/o encogidas por alguna crisis emocional, de las que nadie está libre. Pero dejadme que os cuente:

1.-  EL “ARCA DE NAVIDAD”:

              El Ayuntamiento de Oporto, a través de su  Fundación Oporto Social, hace ya 6 años, con motivo de la Navidad, promueve un espacio de encuentro entre las instituciones de intervención  social en la ciudad. Esencialmente, esta loable iniciativa busca “la divulgación del trabajo por ellas desarrollado y la dignificación de los productos/actividades realizadas por sus usuarios a lo largo del año”. Le dieron el nombre de “Arca de Navidad”. Un nombre bonito para un portal de nacimiento que es ya un desafío al referirnos a la  SOL+ idaridad.

               El  año pasado, alguno de nosotros, especialmente atento a “coger su trozo de oportunidades en esta viña de la aventura” que es el TE, pasó, vio y se dejó tocar. Cosas del tipo:  Esta es una cosa que puede ser una buena oportunidad para el TE y darse a conocer. Tomó nota, recogió informaciones y, en su momento, telefoneó para saber si….etc, etc. Después, que sí, fue la respuesta. El TE podía participar.

               A partir de ahí, entramos en alborozo. Queríamos saber estar a la altura del momento y teníamos  precisamente, en el último día del Arca, nuestra fiesta del 1º Aniversario del TE de Oporto. El tiempo fue corto para poder crear nuevas formas de experimentar y de expresar toda  la vida que hace latir al TE de Oporto. Cumpliendo las instrucciones que, de la organización central, partían para las diversas instituciones participantes, allí se fue montando la mesa específica que le correspondía al TE, además de nuestra participación en una mesa común, exhibición y venta de productos de consumo, no específicos, presentados y preparados por esta o aquella institución con representación en el atrio emblemático de la estación de S. Bento. Formaba parte del encuentro, que se celebraba desde las 11 a las 19’00 cada uno de los 4 días, la presentación de 4  Momentos de Animación. Cada institución se encargó de los días y horas que les tocó en suerte. A nosotros nos tocó cubrir 3 de esos momentos. Por su ya habitual relación con el TE, el grupo Santi Mani, en colaboración con Los Rebosadinhos de Sermonde, se encargaron de la animación que nos tocó. Fueron momentos inolvidables. Todos pudieron presenciar y participar en danzas Circulares, canciones populares y Villancicos…..acompañados al son de música grabada  y en vivo, con el sonido inimitable de nuestros cavaquinhos y acordeones.

2.- LA CENA-Fiesta Convivencia:

        Para la fiesta hubo que movilizar a toda la familia y amigos. Se dividieron las tareas. Y el producto final acabado, como se dice en las empresas, mereció para la dirección del TE unas palabras de agradecimiento para cada uno de los que hicieron posible el acontecimiento. Dejamos aquí para compartir lo que salió de nuestros corazones agradecidos:

                “Saludos, Paredes Maestras  del TE, que paso a paso va haciendo camino.8 días después de nuestra Fiesta TE, que, de 4 a 7,transcurrió en la Estación de S.Bento y el día 7, culminó con la cena en nuestra sede, esta Dirección no puede dejar de alabar y agradecer la generosidad y la competencia con que el  TE se presentó. Gracias a todos los que más o menos calladamente, fuimos construyendo y presentando aquello que todos pudieron ver, allí, en la Estación de S.Bento: 2 mesas que no desentonaban en aquel conjunto del Arca de Navidad, una organización del Oporto Social, del Ayuntamiento. Los 3 momentos de animación que nos fueron encomendados estuvieron a la altura del acontecimiento y fueron tan logrados que gracias a la interacción entre “Santi Mani” y “Os rebosadinhos de Sermande”, el TE salió fortalecido. Y, por poco que parezca, nuestras mesas se aproximaron a los 600 € en ventas.

                 Ya en la sede, aquella decoración General(y las mesas, en particular),con aquella cena compartida, todo ayudó a crear aquel ambiente especial de Calidad de Servicio y de Alegría de Encuentro, que allí todos vivimos. Inicialmente teníamos previstas 30 o 40 personas. Estuvimos 68. Fue una fiesta de alegría por pertenecer al TE. Una fiesta que comenzó a las 20’00 horas y terminó más allá de las 24’00 horas. Tal fue el entusiasmo de las Danzas Circulares, de los poemas recitados y de lo bueno que cada uno trajo dentro, siempre dispuesto a revelarse para que le diéramos acogida. Alguien resaltando este aspecto dijo: “No dejen de cultivar esta alegría, esta buena disposición, este gusto de compartir que aquí se respira. De las muchas Instituciones por las que he pasado nunca encontré esta alegría,este orgullo de pertenecer a un grupo”.

                   Para todos los que de una forma u otra contribuyeron a crear esta Dinámica Vivencial que a todos nos emocionó, aquí dejamos explícitamente nuestra  Gratitud. Nos pareció una buena Semilla, que esperamos encuentre un buen terreno para germinar. Ahora es el momento de darnos las manos para cuidar de las semillas y de la tierra hasta que llegue la hora de los Buenos Frutos.”

O Nosso 1º Aniversário (T.E. Oporto)

Já passou. Foi a 07 do corrente. Passou, mas foi uma festa bonita que deixou muitos rastos de esperança – para o TE e no coração de muitos que, não pertencendo ainda a esta já Grande Família, estiveram connosco e foram despertados para a nobre Missão que nos cabe – acordar as esperanças adormecidas e/ou abafadas por alguma crise emocional, de que ninguém está livre. Mas deixai-me que vos conte:

1º - A “Arca de Natal”

A Câmara Municipal do Porto, através da sua Fundação Porto Social, já desde há seis anos atrás, por alturas do Natal, promove um espaço de encontro entre as instituições com intervenção social na cidade. Essencialmente, esta louvável iniciativa visa “a divulgação do trabalho por elas desenvolvido e a dignificação dos produtos / actividades realizados pelos seus utentes ao longo do ano”. Deram-lhe o nome de Arca de Natal. Um nome bonito para uma Quadra Natalícia que é já um desafio ao desabrochar da SOL+idariedade[1].

O ano passado, alguém dos nossos, particularmente atento em “colher o seu cacho de oportunidades nesta vinha da aventura” que é o TE, passou, viu e deixou-se tocar. Coisas do tipo: - Ora cá está uma coisa que pode vir a ser uma boa oportunidade para o TE se dar também a conhecer. Tomou nota, recolheu informações e, na altura própria, telefona a saber se, etc, etc. Pois, que sim, foi a resposta. O T.E. podia participar.

A partir daí, entramos em alvoroço. Queríamos saber estar à altura do momento e tínhamos, precisamente, no último dia da Arca, a nossa Festa do 1º Aniversário do T.E. no Porto. O tempo foi pouco para criar novas formas de experimentar e de expressar toda a vida que faz pulsar o T.E. no Porto. Cumprindo as instruções que, da organização central, partiam para as diversas instituições concorrentes, lá se foi montando a mesa específica que competia ao T.E. mais a nossa participação numa outra mesa comum, tida como de venda de produtos de consumo, não específicos, ainda que identificados como sendo apresentados / preparados por esta e/ou aquela instituição com representação no átrio emblemático da Estação de S. Bento.

Fazia parte do encontro, que sempre decorria da 11 às 19.00h de cada um dos 4 dias, a apresentação de 4 Momentos de Animação. Cada instituição encarregou-se dos dias e horas que lhes coube em sorte. A nós TE coube-nos preencher 3 desses Momentos. Pela sua já habitual ligação ao T.E., o Santi Mani, de colaboração com Os Reboçadinhos de Sermonde, encarregaram-se da Animação que nos coube. Foram momentos inolvidáveis. Todos puderam ver e participar em Danças Circulares, Cantares de Roda, Canções Populares de Natal, ..., acompanhados ao som de músicas gravadas e ao vivo, com o som inimitável dos nosso Cavaquinhos e Acordeão.

2. O Jantar Festa Convívio.

Para a Festa houve que mobilizar toda a Família e amigos. Fizeram-se serões. Dividiram-se tarefas. E o PFA (produto final acabado, como se diz nas empresas...), mereceu à Direcção do T.E. uma Palavra Agradecida para cada um dos que tornaram possível este evento. Deixamo-vos aqui, em partilha, o que, na altura, saiu de nossos corações agradecidos.

Olá TRAVES MESTRAS de um T.E. que, passo a passo, vai fazendo caminho... !

Oito dias depois da nossa Festa TE que, de 4 a 7, foi decorrendo na Estação de S. Bento e, no dia 7 à noite, culminou com o Jantar na nossa Sede, esta Direcção não pode deixar de salientar, louvar e agradecer a generosidade e a requintada competência com que o T.E. se apresentou. Graças a uns tantos que, ora mais ora menos escondidamente, fomos construindo e apresentando aquilo que todos puderam ver, ali na estação de S. Bento: 2 mesas que não faziam nada má figura naquele conjunto da Arca de Natal, uma organização do porto Social, da CMP. Os 3 Momentos de Animação que nos foram confiados estiveram de tal modo à altura do momento e foram tão bem conseguidos que, graças à sábia interacção do "Santi Mani" e "Os Reboçadinhos de Sermonde", o T.E. saiu reforçado. E, por pouco que pareça, as nossas mesas aproximaram-se dos 600 € de vendas.

Já na Sede, aquela Decoração Geral (e as mesas , em particular) com aquele Jantar de requinte de cooperações, tudo ajudou a criar aquele especial ambiente de Qualidade do Serviço e de Alegria do Encontro que ali todos vivenciamos. Inicialmente, prevíamos umas 30 a 40 pessoas. Estivemos 68. Foi mesmo uma Festa da Alegria de sermos T.E. Uma Festa que, tendo começado às 20, teimava em ir para além das 24h - tal o entusiasmo das Danças Circulares, dos poemas declamados e do mais desse "BOM" que cada um traz dentro, sempre pronto a revelar-se - se lhe dermos acolhida. Alguém salientou este aspecto e partilhou-o assim - Não deixem de cultivar esta Alegria, esta boa disposição, este gosto de partilhar que aqui se respira. Pelas muitas instituições por onde tenho passado nunca encontrei esta Algria, este orgulho de Pertença a um Grupo.

Para TODOS quantos, de uma forma ou de outra, contribuíram para criar esta Dinâmica Vivencial que a todos tocou muito particularmente, aqui deixo expresso o nosso sentido Bem Hajam. Pareceu-nos uma Boa Sementeira que, esperamo-lo, irá encontrar um bom terreno para germinar. Agora é a hora de nos darmos as mãos para cuidarmos das "sementes" e dos "terrenos" até que chegue a hora dos Bons Frutos.

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[1] Gosto de olhar a palavra Solidariedade como um desafio a que todos nos re+UNI(a)+mos ao calor do mesmo Sol que dá VIDA à vida – o sol do amor que habita em todos os corações de carne...

EL TELÉFONO DE LA ESPERANZA DE BADAJOZ CELEBRA LA NAVIDAD

Un año más los voluntarios y voluntarias del Teléfono de la Esperanza de Badajoz hemos celebrado juntos las fiestas navideñas,en un ambiente,como podéis comprobar en las fotos,de gran alegría y confraternización. Comimos,cantamos,bailamos,abrazamos,besamos y compartimos lo mejor de cada uno de nosotros.Como una familia más de las muchas que celebran la Navidad en estos días en Extremadura. Pero con una particularidad especial,en esta familia del Teléfono de la Esperanza dejamos un sitio en nuestra mesa para los que sufren,los que están solos,las víctimas de la crisis económica,los parados,los que buscan un consuelo emocional a sus problemas,los que  perdieron la esperanza en el camino y viven sumidos en la desesperación existencial y también,como en todas las familias, en estos días recordamos a los que ya no están en nuestra casa,aquellos que en otras navidades compartieron su alegría con nosotros como,muy especialmente en este año, nuestro compañero Manuel Leopoldo Rufino,que también estuvo con nosotros en la celebración.

            Ellos son la razón de ser de la Familia del Teléfono de la Esperanza,por eso ocupan un lugar preferente en nuestra mesa y nuestro corazón.
             Son muchas las cosas que hemos hecho este año,muchas las personas que han encontrado un plato de escucha en nuestra casa,muchas personas hambrientas de amor,de  sentido en sus vidas, que se han sentado a nuestra mesa para compartir la alegría y esperanza con nosotros. A todos ellos nuestro cariño más entrañable y nuestra felicitación en estos días en los que celebramos la VIDA con mayúsculas. A todos los amigos y voluntarios del Teléfono de la Esperanza de Extremadura,de España ,de Portugal,de la inmigración y del otro lado del charco. Con nuestros mejores deseos para el nuevo año ,en el que esperamos se abran nuevos horizontes en nuestras vidas repletos de esperanza y de realidades felices.  ¡¡¡  FELICES FIESTAS !!!

La crisis según Albert Einstein.-

"No pretendamos que las cosas cambien, si siempre hacemos lo mismo. La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progresos. La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura. Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar 'superado'. Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias, violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones. La verdadera crisis, es la crisis de la incompetencia. El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones. Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay méritos. Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia. Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo. En vez de esto, trabajemos duro. Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora, que es la tragedia de no querer luchar por superarla."

1879-1955.

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Date una vuelta por Sietes y conoce el pueblo de los expertos en Windows 7

PARA REFLEXIONAR EN LA ADVERSIDAD

A principios del siglo pasado, el filósofo, ensayista y matemático inglés Bertrand Russell escribió el libro “La conquista de la felicidad”, que constituye todo un clásico en su género y que ha tenido numerosas ediciones en todo el mundo. En una de sus páginas encontramos estos párrafos que te ofrecemos a ti, que nos visitas. Te pueden ayudar…

El que no hace nada por distraerse y permite que su preocupación se apodere por completo de sí mismo, no procede bien y se encuentra menos preparado para afrontar las situaciones dolorosas cuando llega el momento de actuar. Parecidas consideraciones pueden hacerse en casos de desgracias irreparables, como la muerte de personas muy queridas. Nada se consigue con abandonarse al dolor en tales ocasiones. El dolor es inevitable y natural, pero debe hacerse todo lo posible para disminuirlo. Es vano sentimentalismo apurar, como algunos hacen, hasta la última gota del infortunio. Claro que un hombre debe afligirse en tales ocasiones, pero debe hacer todo lo posible para libertarse de la fatalidad y distraerse hasta con cosas triviales que no sean perjudiciales ni degradantes. Entre éstas incluyo la embriaguez y los estupefacientes, cuyo propósito es destruir el pensamiento, por lo menos durante un cierto tiempo. No hay que destruir el pensamiento, sino encauzarlo por distintos derroteros. Ello es difícil cuando en la vida nos han interesado pocas cosas y esas cosas están ahora inundadas de tristeza. Para soportar la desgracia, cuando llega, es discreto haber ampliado en las épocas felices el círculo de nuestros intereses para que nuestro cerebro pueda cambiar de emociones y asociaciones que son insoportables.

El declararse vencido por una o por varias desgracias no es una prueba admirable de sensibilidad, sino algo deplorable como un fracaso vital. Todos nuestros afectos están a merced del destino, que en cualquier momento puede acabar con las personas que amamos. Es, pues, necesario que nuestras vidas superen con su intensidad los accidentes del destino.

(Bertrand Russell, en “La conquista de la felicidad”, edit. Espasa Calpe

Nem às paredes confesso. (Amalia Rodrigues)

Nuevo Blog

La familia Bloguera del Teléfono de la Esperanza ha aumentado con un nuevo miembro, desde aquí damos las bienvenida al blog del Teléfono de la Esperanza de Alicante, poniéndonos a su disposición en todos los que nos puedan necesitar. ENHORABUENA.

Blog Teléfono de la Esperanza de Alicante

Logoterapia

El Mojado (Ricardo Arjona)

La tienda de la verdad (J. Bucay)

Resistiré (Dúo Dinámico)

Uma Casa Portuguesa (Amalia Rodrigues)

Dejadme, soñar

Dejadme, como si fuera Diógenes, salir esta noche con el farol de los sueños encendidos y presentarme en la plaza de la ciudad.

Dejadme implorar a la luna llena el canto de lo juglares, los viejos cuentos de esperanza, y contádselos a las cigarras y a las ranas.

Dejadme soñar con las plegarias de los peregrinos camino de Santiago, abriendo surcos de eternidad en medio de las nieblas y las lloviznas.

Dejadme soñar que los avaros promotores de rascacielos reparten gratis sus pisos por escrupuloso orden de necesidad vecinal.

Dejadme soñar que los seres más sabios y honestos de cada tribu gobiernan sus ínsulas con templanza y equidad.

Dejadme soñar que los bancos se hacen más grandes repartiendo sus beneficios entre los pobres de la tierra.

Dejadme soñar en esta noche bien entrada, alcoholizado de luz y armonía, que los hospitales cerraron sus puertas por falta de enfermos y los tribunales quemaron sus togas en las hogueras de la ternura y la justicia.

Dejadme soñar que los solos hicieron el amor en deseada compañía y los tristes bailaron hasta el amanecer la sardana de la sonrisa.

Dejadme soñar, señores siquiatras, que el inconsciente se volvió lúcido y la angustia se vació de dolor, como un pantano desecado.

Dejadme soñar, presbíteros del incienso y los oropeles, que Dios se volvió tierno y se enamoró de la doncella hermosa que cada ser humano lleva dentro.

Dejadme soñar, políticos de miserias y vuelo rasante, que os quedasteis sin voz y sin palabras ante las mentiras y las promesa huecas.

Dejadme soñar , compañeros de sudores, que el trabajo estaba repartido y que a nadie le faltaba el salario de ser feliz cada día.

Dejadme pensar, detentadores del saber, verdades inciertas, pensares discretos y dogmas pasajeros.

Dejadme, fariseos de la tradición, amar a tumba abierta, sin restricciones, a bocanadas de intimidad, y ser amado por decenas de miradas y de almas, sin sentir ni provocar celos.

Dejadme, sacerdotes del altísimo, abrir los sagrarios de los templos y presentar al Dios desnudo, humilde y amoroso, a la muchedumbre de hambrientos.

He soñado muchas cosas esta noche y estoy que el corazón se me sale de contento.

El sol escondido me dijo que un día todas serán verdad.

Yo, al fin, camino de regreso a casa, me quedé feliz.

Como una golondrina en busca de su nido.

Tomado del libro “Desde el corazón y la esperanza”, Editorial STJ, de Barcelona: Valentin Turrado

Espectacular

TELEFONO DE LA ESPERANZA DA APOYO A QUIEN VIVE TRISTE (en español)

Los voluntarios que reciben llamadas sólo inician la atención después de una formación de 150 horas.

Soledad,incomunicación,depresión.Estos son los casos que más frecuentemente   hacen sonar el Teléfono de la Esperanza.Del lado de allá,hay una voz sabia para dar alivio a quién ya sólo  se ve resbalar hacia un pozo sin fondo..

  En tiempo de crisis económica,los problemas sociales se acumulan,generando situaciones de gran dolor personal.Para dar apoyo a quién se encuentra en situación de desesperación,fue creada,hace casi un año,una línea telefónica especial:se llama Teléfono de la Esperanza(TE).

    Del otro lado del 222030707 hay siempre quién sabe escuchar y aconsejar,un “agente de ayuda” que pasó por un largo y exigente curso de formación especializada.

    “EL Teléfono de la Esperanza es la Asociación de voluntariado que mayor exigencia tiene en la formación de equipos que prestan ayuda telefónica”,dice a JN Abel Magalhães,psicólogo y presidente del Teléfono de la Esperanza.

   “Trabajamos en régimen de voluntariado,pero nadie comienza a prestar ayuda telefónica sin haber pasado por una formación básica de 150 horas”,refiere.

   Y que son muchos los problemas que llegan  al 222030707.Según Abel Magalhães,la soledad y la incomunicación lideran el conjunto de problemas de orden psicológico que originan la búsqueda del TE.Después,por orden decreciente en el volumen de llamadas,le siguen la depresión,trastornos psíquicos,suicidio,estrés y crisis de sentido,entre otros.

    Estos problemas coinciden con los mismos que en el conjunto de los 24 centros del TE extendidos por el pais vecino – de donde este proyecto es originario- son contabilizados.

  “ Del trabajo ya realizado en los 24 centros hoy existentes resalta que el 66’7% de las llamadas que nos llegan se deben a una necesidad intrínseca de hablar con alguien que me escuche,necesidad de desahogarse,descargar una carga que me ahoga,me roba la libertad de respirar hondo”,refiere el  presidente del TE.

   Así,escuchar al otro es el principal papel de esta asociación de voluntariado.Abel Magalhães apunta para un cartel donde,en letras gigantes,está la máxima que orienta la actividad del TE: “Escuchar  es tal vez el más bello regalo que podemos hacer a alguien”.

    Además de la formación básica necesaria para realizar la atención telefónica(que incluye el abordaje de los temas “Crecimiento Personal”,”Comunicación” y “Relación de Ayuda”),el TE ofrece a la sociedad en general,varios cursos y talleres sobre los temas “Asertividad y Relaciones Humanas”,”Autonomía Afectiva”,”Aprender a vivir con la enfermedad”,”Separación Afectiva” y “Convivir con el duelo”,entre otros.

     La calidad de los cursos de formación  – orientados por  formadores especializados procedentes de España – hace que sean muy solicitados,principalmete por estudiantes y profesores universitarios de las áreas de la Psicología y Sociología.

     “De las más de 200 personas que pasaron por los programas de “Formación básica del TE”,apenas poco más de veinte se presentan ,ahora, entusiastamente disponibles para dar la cara”,confesó Abel Magalhães.El presidente del TE lamenta que la formación sea buscada por muchas personas más interesadas en “hacer” curriculo que  en ofrecerse disponibles para el voluntariado.

    Es por esa razón que la linea sólo funciona,durante los siete días de la  semana,en tre las 20’00 y las 23’00 horas,para dar su apoyo confidencial,especializado y gratuito.

   FERNANDO BASTO                     Publicado el  22-11-2009 Por el JORNAL DE NOTICIAS, prestigioso periódico de Portugal.

Telefone da Esperança dá apoio a quem vive triste (Jornal de Noticias)

Voluntários que recebem chamadas só iniciam atendimento após formação-base de 150 horas.

Solidão, incomunicabilidade, depressão. Estes são os casos que mais frequentemente fazem tocar o Telefone da Esperança. Do lado de lá, há uma voz sábia para dar alívio a quem já só se vê a resvalar para um poço sem fundo.

Em tempo de crise financeira, os problemas sociais surgem por arrastamento, gerando situações de grande aflição pessoal. Para dar apoio a quem se encontre em situação de desespero, foi criada, há quase um ano, uma linha telefónica especial: chama-se Telefone da Esperança (TE).

Do outro lado do 222030707 há sempre quem saiba ouvir e aconselhar, um "agente de ajuda" que passou por um longo e exigente curso de formação especializada.

"O Telefone da Esperança é a associação de voluntariado que maior exigência tem na formação da equipa que presta o atendimento telefónico", disse ao JN Abel Magalhães, psicólogo e presidente do Telefone da Esperança.

"Trabalhamos em regime de voluntariado, mas ninguém começa a fazer o atendimento telefónico sem ter passado por uma formação de base de 150 horas", referiu.

É que são muitos os problemas que chegam ao 222030707. Segundo Abel Magalhães, a solidão e a incomunicabilidade lideram o conjunto de problemas de ordem psicológica que originam a procura do TE. Depois, por ordem decrescente de volume de chamadas, seguem-se a depressão, transtornos psíquicos, suicídio, stresse e crise vital, entre outros.

Estes problemas coincidem com os mesmos que no conjunto dos 24 centros do TE espalhados pelo país vizinho - de onde este projecto é originário - são registados.

"Do trabalho já realizado nos 24 centros hoje existentes ressalta que 66,7% das chamadas que nos chegam devem-se a uma necessidade intrínseca de falar com alguém que me escute, necessidade de desabafar, descarregar uma carga que me abafa, me rouba a liberdade de respirar fundo'", referiu o presidente do TE.

Assim, escutar o outro é o principal papel daquela associação de voluntariado. Abel Magalhães aponta para um cartaz onde, em letras gigantes, está  a máxima que orienta a actividade do TE: "Escutar é talvez o mais belo presente que podemos dar a alguém".

Para além da formação-base necessária para fazer o atendimento telefónico (que inclui a abordagem dos temas "Crescimento Pessoal", "Comunicação" e "Relação de Ajuda"), o TE oferece, para a comunidade em geral, vários cursos e workshops sobre os temas "Assertividade e Relações Humanas", "Autonomia Afectiva", "Aprender a Viver com a Doença", "Separação Afectiva" e "Conviver com o Luto", entre outros.

A qualidade dos cursos de formação - orientados por formadores especializados oriundos de Espanha - faz com que sejam muito procurados, principalmente por estudantes e professores universitários das áreas da Psicologia e Sociologia.

"Das mais de 200 pessoas que passaram pelos programas de 'Formação de Base do TE', apenas uns vinte e poucos se apresentam, agora, corajosamente disponíveis para dar a cara", revelou Abel Magalhães. O presidente do TE lamenta que a formação seja procurada por muitas pessoas mais interessadas em "construir" currículo do que a disponibilizar-se para o voluntariado.

Por essa razão  é que a linha telefónica só funciona, durante os sete dias da semana, no período das 20 às 23 horas, para dar o seu apoio confidencial, especializado e gratuito.

FERNANDO BASTO

publicado a 2009-11-22

Pixar- Partly Cloudy

EL TELEFONO DE LA ESPERANZA EN EL DÍA INTERNACIONAL DEL VOLUNTARIADO

El pasado día 5 se celebró como ya es tradicional el Día Internacional del Voluntariado.Con tal motivo se celebró un acto ese mismo día en el Salón Noble de la Diputación Provincial de Badajoz,al que asistieron una representación de numerosas ONGs y Asociaciones de Voluntariado de la provincia,entre ellas el Teléfono de la Esperanza,cuya presencia se hizo notar con una de las representaciones  más numerosas en el acto,encabezados por el Presidente del TE en Badajoz,Teo Martín. Fue un acto bonito y entrañable,con actuaciones teatrales,musicales y la intervención de una representante del Movimiento contra la Intolerancia,el Presidente de la Plataforma del Voluntariado,la Diputada-Delegada de Asuntos Sociales y una voluntaria que leyó el Manifiesto suscrito por las Asociaciones con motivo de tal evento.También fue entregado a los asistentes un diploma de reconocimiento  a su acción voluntaria.Finalizó el acto con un cóctel ofrecido a todos los asistentes,del cual disfrutamos en un ambiente de confraternización entre los voluntarios de todas las Asociaciones presentes.Desde esta página felicitamos a todos los voluntarios que dedican parte de su tiempo a ayudar a los demás,sobre todo a los que más lo necesitan.Enhorabuena a todos.

Las Alas son para Volar( J. Bucay)

Cadena Perpetua: Música y Esperanza

Entrevista en HoySolidario

VOLUNTARIO DEL TELÉFONO DE LA ESPERANZA

Hoy Solidario

"Escuchamos en momentos de soledad y angustia desde el respeto"

Miguel Ángel Hernández Rodríguez compagina su trabajo como abogado con su labor solidaria

NOTICIA DE A. MURILLO

Miguel Ángel Hernández es abogado en Badajoz. / HOY

Este joven letrado pacense tiene 36 años y los últimos ocho años de su vida están estrechamente ligados al Teléfono de la Esperanza de Badajoz. Desde 2001 colabora con esta organización que durante cuatro décadas ha ayudadado de manera anónima y persistente a mucha gente.

¿Qué busca la gente que llama al Teléfono de la Esperanza?

Confían en nosotros como aquellas personas que le van a escuchar, y que en esos momento de soledad y angustia les acompañamos desde el respeto y sin prejuzgar su situación.

¿Cómo sintió la necesidad de ayudar en una ONG?

En mi caso fue acompañando a mi pareja, un poco por casualidad, aunque luego me encantó involucrarme cada día mas.

¿Cuál es su función dentro de la organización?

Soy orientador, asesor jurídico, y miembro del equipo directivo.

¿Qué le aporta a nivel personal formar parte de una asociación dedicada a dar apoyo a personas que necesitan una voz amiga?

Me produce una sensación de ser útil, saber que puedo ayudar a otros, y que puedo crecer y madurar como persona.

¿Le resulta difícil sacar tiempo para colaborar en una entidad sin ánimo de lucro?

En muchas ocasiones es complicado compatibilizar los horarios, hay que hacer una programación aproximada, para no fallar a mis compañeros.

¿El mejor momento que ha vivido al otro lado del Teléfono?

Ha habido muchas situaciones alegres, no sabría decir una concreta, en el Teléfono suele haber mucha alegría.

¿Y la más dramática?

Aparte de alguna llamada, la situación más dramática que he vivido fue la repentina muerte de un colaborador Manuel Leopoldo Rufino, que estuvo en el Teléfono desde su fundación y siempre transmitía una alegría y bondad enormes.

5 DICIEMBRE DIA INTERNACIONAL DEL VOLUNTARIADO:FELICIDADES A TODOS.

Amar la Vida

ENTREVISTA A GRACIA SÁNCHEZ RUIZ

PSICOLOGA DE LA ASOCIACIÓN PARA EL APOYO AL MENOR,LA FAMILIA Y OTROS COLECTIVOS ESPECIALES (AMEFAES)

        Con motivo de su estancia en Badajoz  los pasados días 20 y 21 de noviembre,para impartir el módulo sobre violencia familiar del Curso Superior de Especialización en Intervención en Crisis,que durante este  año se viene impartiendo en nuestra sede pacense por el Teléfono de la Esperanza en colaboración con la Universidad de Comillas,AMIGOSTEX tuvo la oportunidad de charlar un rato con ella,haciéndonos un breve resumen del contenido de su ponencia para todos los Amigos del Telefono de la Esperanza en Extremadiura. Gracia es una joven psicóloga,pero ampliamente curtida en el ámbito de la Violencia familiar por razones de su trabajo profesional como coordinadora de la Asociación para el Apoyo al Menor,la Familia y otros Colectivos Especiales(AMEFAES).

P: ¿A qué nos referimos exactamente hoy en día cuando hablamos de violencia doméstica?

En ocasiones es difícil encontrar consenso. Para nosotros hablar de violencia doméstica es hablar de relaciones de violencia entre los miembros de un núcleo familiar. Por ello hablamos de violencia familiar, pero en esencia es lo mismo. Es un tipo de relación que se establece, como he dicho, entre los miembros de una familia y que alcanza a diferentes agentes. Hay violencia familiar cuando las víctimas son más débiles, cuando la relación es desigual y se ejerce el poder y control sobre dichas víctimas. Hay violencia familiar cuando se ejerce contra los menores, cuando son los menores los que la ejercen contra el resto de miembros, cuando se ejerce sobre la tercera edad, cuando se ejerce entre adultos…

P: ¿Es lo mismo violencia doméstica que violencia de género o son dos cosas diferenciadas?

En función de lo anteriormente dicho, para nosotros es diferente. Hablamos de violencia de género cuando se establece en una relación de pareja, cuando no suele haber menores o estos están claramente al margen de la relación violenta. Suele darse cuando el agresor, normalmente el hombre, tiene mayor poder, físico o psicológico sobre la víctima, normalmente mujer, y ejerce sobre ella la violencia. En el contexto de la violencia familiar intervienen muchos más agentes, puede haber intercambio de papeles. Es decir, en la violencia familiar hablamos de múltiples factores, tipos y secuelas.

P: ¿Cuáles son, a tu juicio, las causas que originan la violencia doméstica?

La violencia, como he dicho, es un ejercicio de poder. Ya se han superado los mitos que hacían referencia al origen de la misma como resultado de situaciones socioeconómicas o culturales deficitarias. No es cierto. Se da en diferentes contextos independientemente de las variables económicas, sociales o culturales. El origen de la misma es el aprendizaje. Quien la ejerce ha aprendido a hacerlo. Ahora bien, en el perfil del agresor, independientemente de la edad o sexo, siempre hay dos variables comunes: por un lado la restricción emocional, o problemas claramente relacionados con la emoción y, por otro lado, la falta de tolerancia a la frustración. Estas dos variables se construyen a lo largo de la historia de aprendizaje de un individuo, si dicho aprendizaje es erróneo o no se da, entonces hay muchas probabilidades de que dicho individuo utilice la violencia como herramienta de comunicación y solución de conflictos.

P: Da la impresión en nuestro país, a tenor de lo que vemos y escuchamos en los medios de información de que los casos de violencia doméstica van en aumento, a pesar de vivir en una sociedad más civilizada y evolucionada que la de años atrás ¿Es esto cierto o simplemente es una deformación que nos transmiten los medios de información?

La violencia familiar siempre ha existido. Ahora bien, años atrás se ha dado amparada en un modelo educativo basado en la disciplina y autoritarismo, por lo tanto, ha estado justificada. De igual forma, la violencia de género ha estado circunscrita al ámbito de lo privado, por lo tanto tampoco ha salido a la luz. Hoy en día sí sale a la luz por eso da la sensación de que hay más. No creo que sea diferente, más bien creo que determinados tipos  de violencia han de ir decreciendo aunque es cierto que en los medios no salen muchas cosas que quedan dentro del ámbito del silencio profesional.

P: Por cierto, una duda que está en la calle, a tu entender, la difusión continua y prolongada de los casos de violencia doméstica en los medios ¿perjudica o beneficia la erradicación de la misma?

Las políticas de igualdad y denuncia contra los malos tratos del hombre contra la mujer han sido beneficiosos se mire por donde se mire. Ahora bien, muchas campañas, bajo mi punto de vista, han estado mal enfocadas. Es difícil para una mujer recibir el mensaje directo de “denúnciale”. Este mensaje es peligroso. Muchas mujeres sienten miedo, indefensión y el mensaje les acarrea mucha más presión. No se tiene en cuenta que muchas mujeres viven en contextos muy reducidos, en zonas rurales donde es difícil denunciar y si no lo hacen “tal y como dicen en la tele” se sienten más culpables. También echo en falta otras campañas que desmitifiquen la violencia contra los menores, contra la tercera edad, contra los hombres. Son temas que quedan dentro del ámbito del profesional y es difícil detectar. Por ello no se muy bien que contestar aunque siempre me decanto porque sacar a la luz los temas controvertidos de nuestra sociedad es un hecho positivo.

P: Y finalmente,¿nos podrías indicar algunas pautas sencillas a seguir por un voluntario del TE  ante un caso de violencia doméstica, tanto si es a la víctima como al maltratador al que se pretende ayudar?

De cara a la víctima hay que saber escuchar activamente. No debemos darle soluciones, sino que hemos de ponerle sobre la mesa todas las opciones que existen para acabar con su situación, con sus pros y contras, para que la víctima sea capaz de tomar una decisión sabiendo las consecuencias que cada alternativa acarrea. Decida lo que decida es importante transmitirle que seguiremos ahí. Y reforzaremos su toma de decisiones para ayudarla a salir de la indefensión y vaya poco a poco sintiéndose competente en el manejo de su propia vida. Con el maltratador es importante no enjuiciar, hemos de recordar que lleva una historia personal y que no somos quién para emitir juicios de valor. También es cierto que si el maltratador es el que llama eso significa que se ha producido un mínimo cambio en la asunción de responsabilidades por ello hemos de reforzar su valentía para pedir ayuda. De igual forma es importante acabar la conversación creándole un conflicto interno que le lleve a replantearse el pedir ayuda.

Frases para pensar

«La necesidad más profunda del hombre:

La necesidad de superar su separatividad,

abandonando la prisión de su soledad.

El fracaso absoluto en el logro de tal finalidad significa la locura»

(Erich Fromm)

“La Esperanza tiene dos preciosos hijos:

Sus nombres son Enfado y Valor.

Enfado al ver cómo son las cosas y

Valor para no permitir que continúen así.”

(Agustín de Hipona)

Enviado por Chema Sánchez Orantos

Premio a la Labor Voluntaria de 2009 para la presidenta del Teléfono de León

Web teléfono de la Esperanza

Mercedes Martínez González  ha sido distinguida por su labor al frente delTeléfono de la Esperanza de León.

Recibirá el galardón en el Ayuntamiento de León el 4 de diciembre a las 11.00 de la mañana. Un acto público al que todos quedamos invitados.

Desde aquí, nuestras más sinceras felicitaciones. ¡Enhorabuena!

FELICIDADES,MERCEDES,TE LO MERECES.CON CARIÑO, DESDE EXTREMADURA

L A M A N Z A N A

¡Qué arbol más bonito! Es un manzano.El labrador está orgulloso porque le da unas manzanas muy dulces aunque,no entiende porque casi todas salen algo picadas.
   Un año pasó un caso muy curioso.Una de las manzanas no quiso esperar el tiempo de la cosecha.Se decía:
  - Quiero ser la mejor de todas.No quiero quedarme junto a las otras y acabar picada como ellas.
  Y,antes de llegar el buen tiempo,de un tirón,se separó de las compañeras.
  Al llegar el tiempo de cosechar las manzanas,el labrador se acercó al árbol y vio que,como siempre,estaban picadas.
  - ¡Qué lástima! - murmuró.
  Pero,al probar una encontró que había madurado muy bien y que la parte buena era muy dulce.
  Mientras las recogía,se dio cuenta que había una en el suelo,al lado de un tronco.La cogió y vio,muy extrañado,que no se había picado pero no tenía el buen color de las otras.
  La manzana pensó:
   - ¡Se ha fijado en mí! ¡Soy la mejor,soy la única que no está picada!.
   El labrador la puso junto con las otras.Ella se encontraba mal junto a las compañeras.Sentía la parte picada...pero también el olor de la parte madura.
   Entonces se dio cuenta que,por culpa de su orgullo,no había madurado bien.
  ¿De qué le servía no estar picada si le faltaba aquel punto de dulzura que tenían las otras?
    Al llegar a casa,el labrador cogió las manzanas,les sacó la parte picada y,de la parte madura,pudo hacer una buena confitura.
    La otra manzana la puso aparte.La iba a echar al estercolero,pero pensó:
  -Esperaré unos cuantos días,quizás aún madurará y será tan buena como las otras.

Enviado por Kuentero

1 ANIVERSARIO DEL BLOG

Hoy hace un año, empezamos con este modesto proyecto de dar esperanza a través de este mundo cibernético, pasos al principio dubitativos,  y desconociendo la aceptación de los mismos, y después de un año, la experiencia ha superado con creces todas las expectativas creadas, con 10.923 visitantes que han visitado 44.792 páginas, siendo visitados de los cinco continentes, siendo la pasada semana los records de visitantes en un día 118 el lunes 23 de noviembre y 717 páginas vistas el día 25 de noviembre.

Con posterioridad se ha ido creando una red de blogs de distintos Teléfonos, Córdoba, Barranquilla,  Castellón, Málaga y León, que amplían este proyecto esperanzador.

Por ello queremos felicitar a todos aquellos que nos han visitado por ayudarnos a crecer, con el deseo y la esperanza de seguir creciendo y continuar ayudando a aquellos que necesitan ayuda. Creciendo para ayudar, ayudando para crecer.

PD: Esperamos que disfrutéis de este trocito de tarta que repartimos con motivo de nuestro cumpleaños.

Como una estrella acompañando tu firmamento

Te vi sentada en la silla pupitre nada más entrar en la sala. Discreta, como quien se siente de paso. Te vi levantarte a repartir los folios de aquella conferencia que no era la tuya. Te vi gentilmente encender o apagar el interruptor para una visión o una penumbra más adecuada.

Te vi como Jesús vio a Natanael, sentado debajo de la higuera. Ese sí era un tipo cabal, de una pieza, un israelita auténtico, como a ti te gustan. Así me lo dijiste después.

Te vi y te miré. Mi mirada se posó en ti. Como se posan las luces sobre el escenario buscando la imagen deseada. Quiero que sepas que yo no te busqué. Apareciste ante mi como el milagro que hace muchos años dio luz al ciego Bartimeo.

Sí, te vi iluminada. Como una puesta de sol. Como la pintura naif que está llena de colores vivos.

Te presentaste en el comedor con la soltura de quien lo ha hecho cientos de veces.

_ Soy de Madrid, de Chamberí.

- Yo de ....

Para entremés fue suficiente. El zorro del Principito huyó a su guarida. ¡Qué la confianza es mejor de una en una y a paso lento!.

A la hora de la cena brotó, como si en vez del otoño – que tanto te gusta – estrenáramos la primavera, mi pregunta de confirmación:

- ¡Y dominas el inglés?

Tu cuerpo me dijo que te habías sorprendido. A partir de ahí una cascada cadenciosa de sencillas confesiones. Hitos de confianza. Piedras de muro de Berlín derribadas, que diría Benedeti.

El zorro se acercó un poquito más. Observó. Quieto.

Abriste la puerta y me enseñaste tu temblor. ¡Ay, Estrella, quién enseña unas manos temblorosas ha bajado el grueso portón de su castillo hasta entonces inexpugnable!.

Descorchando la botella de vino tinto hablaste del más allá. “ en el cielo tiene que haber vino”. “Y una tortilla para compartir”... “ y una verbena popular donde todas bailan con todos”, añadí.

Tú pones el vino, yo hago la tortilla, y el baile surge espontáneo en torno a una canción de amor, sin poseernos, sin dominarnos, sin desearnos. No te lo dije, solo lo pensé.

-Tengo unos versos para ti, pero siento rubor...

- Yo también tengo algo..

Doblé mi perla preciosa en cuatro partes y la introduje en el cofre de tu bolsillo. Con respeto. Con sigilo. Sin violencia alguna.

Pusiste en mis manos tus dos llaves de plata y me señalaste el camino hasta tu intimidad.

Respiré. Volví a respirar. A Dios le dije gracias con las entrañas. Me sentí un privilegiado.

Al día siguiente recibí tu sonrisa respondiendo a mi invitación:

- ¿Podemos vernos un rato?.

Como el zorro ya se había ido, quedaron dos seres humanos paseando los senderos que inspiraron al poeta del Amado.

“No quiero nada. Solo estar contigo. Mirarte a los ojos. No de lado, como en el comedor. De frente. Quedarme ahí unos instantes. Y saber que Dios está entre ambos. Sin necesidad de la fe. Por pura confianza”.

Te recité de memoria los versos guardados en tu cajita de música: “yo me acordaré de ti”, mientras tú sentías la emoción de las mujeres que un día se miran al espejo y se encuentran que son princesas, eso al menos me pareció a mi. Te encontré algo ruborizada tal vez. Rompiendo una timidez incómoda. Aquella barca tenía cuatro remos.

El tiempo voló como vuelan los colibríes de rama en rama. En armonía. En desnudez. En calma sabrosa. Como siempre que dos personas se encuentran y se sienten casi celestiales.

Me susurraste tu edad en el tiempo y yo mi cumpleaños de ayer mismo.

“Estoy emocionado..”, te balbucí como hacen los niños cuando se encuentran con algo grande, valioso, inesperado, que les deja boquiabiertos.

“Mi proyecto de vida es ayudar a liberar, a aflojar, a ser felices..., pero de uno en uno”, me contaste mientras nos acompañaban los almendros del camino y el cielo de Segovia respiraba aire limpio.

Me permití contarte la historia de aquel político de izquierdas que no creía en Dios porque su abuelo muerto no le había hablado. Tú me contaste que a diario te encontrabas con demasiado dolor y desolación y escuchabas y escuchabas y tratabas de abrir boquetes a la angustia hasta alcanzar el vado de la recóndita armonía.

Artesana del alma. Alfarera de cacharros rotos. Lumbre – permíteme tomar prestado el lenguaje del cántico espiritual – de tantas oquedades.

“He venido a orar”, asentiste. “Yo a estar con El y a desentrañar qué sorpresa me tenía guardada la vida, y Dios en ella, en este fin de semana y... me he topado contigo”, le dije algo conmocionado.

¡Ojalá que aquel huerto hubiera sido el Edén!. ¡Ojalá que el reloj no siguiera marcando las horas!. ¡Ojalá fuéramos ángeles!.

Pero los instantes no pueden ser eternos. El camino hacia la fuente sigue. Para cada uno de los dos.

Nuestras miradas acabaron uniendo nuestros corazones y los corazones provocando un solo abrazo. Largo. Sentido. Inmaculado. ¡Cómo cuando se unen una volcán y una montaña!. ¡Cómo cuando todas las metáforas las sientes ruines y baladíes!.

Muchas veces he pensado que los humanos tenemos que entrenarnos para cuando estemos en la pradera eterna y gozosa y para ello no hay como beber sorbos de cielo.

Seguro que tú has vivido cientos de momentos de estos - ¡y que te queden trillones de ellos y con cientos de personas!- , yo también.

Solo hilé estas palabras para decirte que eso se llama amor del grande o hermandad o amistad o Dios o qué se yo qué.

Lo que no dudo es que fue una oración, como tantas de Teresa y Juan, y que yo me sentí como una estrella acompañando tu firmamento.

Tomado del libro “Desde el corazón y la esperanza”, Editorial STJ, de Barcelona. Valentin Turrado

Telefono de la Esperanza de Málaga

Dedicado a nuestros compañeros del T.E. de Málaga por su nueva sede.

Teléfono de la Esperanza en la página de la Plataforma del Voluntariado

El Teléfono de la Esperanza lanza una red de blogs y su perfil en Facebook

El Teléfono de la Esperanza es una organización que pretende contribuir a la mejora de la salud emocional de las personas, poniendo al alcance de la ciudadanía un servicio de atención telefónica o presencial cualificado y gratuito que les ayude a superar sus problemas.

Voluntariado del Teléfono de la Esperanza de Castellón

Ahora está ensayando su estrategia en internet con varias herramientas: una red de blogs, su perfil en Facebook y un canal propio en Twitter. Aprovechando las herramientas de internet, el Teléfono de la Esperanza descentraliza la comunicación y les da voz también a sedes locales y grupos de voluntariado.

En su red de blogs, las y los integrantes incluyen comentarios sobre actividades como salidas de equipos de voluntariado ésta de la sede de Córdoba:

Nuestro grupo decidió que era importante escuchas los sonidos de la naturaleza, si sabemos apreciar lo más minimo que la madre tierra nos da, estaremos más cerca de poder escuchas a los demás.

También, en el blog del equipo de León, incluyen información sobre cuál es el momento de contactar con el Teléfono de la Esperanza:

Si tiene un problema psíquico y tiene mucho que contar pero nadie le escucha.  Si ha tenido un conflicto familiar, de trabajo, con amigos,.. Le hierve la cabeza y no sabe a quién contárselo.  Si está pasando por un mal momento personal, anímico, económico,… y quiere contarlo pero no encuentra a quién.

Cuentos sobre las emociones, bibliografía para profundizar, fotos de las actividades, entrevistas y noticias de actualidad completan los contenidos de esta red de blogs.

Más información:

• Red de blogs del Teléfono de la Esperanza
• Perfil del Teléfono de la Esperanza en Facebook
• Canal en Twitter

Noticia en la página del Voluntariado

La belleza de la Naturaleza, (musica de Enya)

CURSO DE CRECIMIENTO PERSONAL EN OPORTO

Los pasados días 5,6,7 y 8 de Noviembre tuvo lugar en la ciudad de Oporto un nuevo Curso de Crecimiento Personal de los que venimos impartiendo en Portugal con la colaboración del Teléfono de la Esperanza en Extremadura.Un nutrido y entusiasta grupo de compañeros de esa ciudad se continuan preparando para ser futuros Agentes de Ayuda en nuestra sede de Oporto.Desde aquí les animamos a seguir adelante y saludamos a nuestro querido Teléfono del la Esperanza de Oporto que el més próximo cumplirá su primer año de vida.

Oye a la naturaleza

El secreto para ser feliz

Entrevista a Jorge Bucay